وای امروز خیلی حالم بده از صبح که بیدار شدم تهوعم شروع شده دارم میمیرم دلم میخاد گریه کنم اصلا نمیدونم چیکارکنم ، آنقدر بی جون و بیحالم حتی دلم نمیخاد خودمو با کار خونه یا گوشی مشغول کنم خیلی تهوع و سردرد دارم😭😭

عزیزم اینا عادیه
سعی کن قبل اینکه پاشی از جات صبح چوب شور یکی بخوری....
سعی کن غذاتو کمتر کنی اما دفعات بیشتر بخوری
این مدت استراحتت بیشتر کن ک زودتر بگذره برات

سلام عادیه ی دیکه اما صبح ها ناشتا بیاری بالا تا شب راحتی
ب هم بخوری عالیه، تخمه افتاب گردان برا حالت تهوع خوبه، بو کردن به لبمو ترش هم خوبه

من تا حالا نداشتم ازاین میترسم کم کم بیاد سمتم 🥲

من از هفته ۶ دارم و واقعا دیگ تحمل ندارم 🥲🥲

سلام عزیزم میدونستی کسایی که حالت تهوع دارن جنین شون سالمه و داره رشد میکنه پس خداروشکر کن

چوب شور بهترین گزینه هس

من ندارم اصلاااا

تو هفته ی شما عادیه منم اینطوری بودم نون خشک و چوب شور بخور