من یه روز امگا ۳ میخورم یه روز ویتامین خوبه؟؟؟
چون دکترم فقط گفت ویتامین هات و یه روز در میون بخور

باید باهم مصرف کنی

من هر روز جفتشو میخورم
وزنم بالا رفت
دکترم گفت یک روز در میون بخور

منم هر روز می‌خوردم جفتشو خیلی وزنم بالا رفته بود یک روز در میان میخورم

منم دکتور بمداد بعداز نهار و بعداز شام میخورم

منم امگا و مولتی ویتامین و کلسیمم یه روز در میونه. آهن و ویتامین دی هرروز

بمنم همینو داد گف مولتی ظهر امگا شب

عکس پروفایلت🥰

نمیدونم والا
عزیزم شماره اتلیه رو از خواهرت گرفتی؟

ب من ک گفتن هر روز دوتاشو بخورم

باید باهم بخوریشون یا اگه میخوای فقط امگا ۳رو یه روز درمیون ولی وینامینت رو باید هر روز بخوری

دکتر من گفت اینو هفته ای دوبار باهم بخور