تنبلی تخمدان با دارو نمیره با کم کردن وزن و اصلاح سبک زندگی از بین میره تغذیه سالم ولی قرص اوزیل خیلی خوبه میتونی بخوری
قطع سردیجات و لبنیات
مثل خیارکاهو گوجه ماست و.....
حمام نکردن و نشستن خودت در پریودی
جای سرد نشین کلا
روزی ۲۰دقیقه رو اجر داغ بشین
تنبلي تخمدان كلا هي وقت نميره هست هميشه فقط با دارو يا اصلاح سبك يا حالا هر چيكنترل ميشه ولي خوب شدني نيست
آووژن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.