قند ندارم میتونم همراه با غذا هر وعده دلستر بخورم؟؟

اصلا چرا بخوری دلستر خیلی بده و مضرر عین نوشابه باعث میشه کلسیم کم کنی

عزیزم شما جفتتون رفت بالا؟ تروخدا اگه پیامم رو دیدین جواب بدین

من یه جایی خوندم کلا چیزای گاز دار باعث پوک شدن استخوان های بچه هم میشه.من خیییییلی هوس کنم یه قلوپ میخورم اونم هفته ای نهایتا دوبار

نه توشون قندصنعتی داره به جاش پوغ بخور

اگر نداشته باشی هم هر وعده بخوری مطمئن باش میگیری رعایت کن