از گلو درد و سوزش بینی خوابم نمیبره چیکار کنم که زود خوب بشم؟


بارداری
فرزند پروری
زایمان

شیر+عسل+سیر یعنی آب روآتیشه براگلودردوسوزش
منم سرماخوردم بشدت گلوم میسوخت فقط۱بارخوردم اوکی شد

اب ولرم، نمک دریا،یکم عسل یکم سرکه ی سیب ،اگه داری یکم عرق نعنا ،قاطی کن وقرقره کن،وبزورم که شده یکم از بینیت بکش کل مجاری رو ضد عفونی میکنه،روزی چند بار تکرار کن،

خیلیم سخته منم سرما خوردم دعا دعا میکنم زود خوب شیم برا اومدن نی نی اماده بشیم

تندتند دمنوش عناب و به بخور
حتی به جای اب هم از اون بخور
استنشاق محلول نمکی انجام بده روزی ۳بار
نزار گلو دردت ادامه دار شه ک چرک کنه
روزی ۵بار ۶ بار آب نمک غرغره کن
بخور با گلاب یادت نره
بعدش با روغن بادام تلخ یا زیتون یا سیاهدونه قشنگ صورت و گلوت رو چرب کن و با روسری سرو گردنت رو بپوشون
ان شاالله زود خوب میشی💞

وای منم الان از گلو درد بیدار شدم😭 چرا تو این هفته های آخر باید مریض بشم😭😭

آب نمک و شربت دیفین هیدرامین هر۸ساعت قرقره کن
استامینوفن ۳۲۵ هر۸ساعت بخور
پرتقال و شلغم و تخم مرغ آبپز و سوپ بخور
شیر داغ و عسل قاطی کن ولرم شد بخور
ب گلوت و کف پاهات ویکس بزن یکم سردت میشه پس خودتو خوب گرم نگهدار

منم سرما خوردممم امشب گلوم درد گرفت. ویکس اگه داری بزن به گلوت اگه نداری روغن زیتون بعد یه نایلون فریزر بزار روش یه شال ببند دورش بخواب تا فردا خوبه خوب شدی

وایی دقیقا منم همینجوریم استرس گرفتم چیزیم به زایمانم نمونده🥲