🥲خدایا خودت بچه امو دادی روزی اشم برسون 🥲
مامانا دعا کنین یکم شیر داشته باشه حداقل تا ۲ماهگیش بچه ام شیر مادر هم بخوره

چرا همه اصرار به شیر مادر دارن؟ مگه شیرخشک چشه

واسه منم کم بود الان یکم بهتره بزار همش سینتو مک بزنه نیم ساعت هردفعه
ابگوشت خاکشیر
زیره سبز سیاه رازیانه تخم شوید (چهازیره)دم کم بخور یا کاچی بپز

استرس نداشته باش خواب خیلی تاثیر داره ایشاالله شیرت زیاد میشه منم اولاش همینجوری بودم اینارو بخور خوبه چهار زیره هم خیلی خوبه

قرص شیر افرا بگیر از این خارجی ها ۸۰۰هزاره بعد جای بخور اب زیاد بخور من اول شیر نداشتم قرص و پودر شیر افزارو خوردم شیرم زیاد شد من هر دوساعت یک فلاکس چای میخورم با یک عالمه اب بادومم خوبه شیرتو زیاد میکنه خرما شیرتو غلیز و زیاد میکنه بعد ببین با چه غذای شیرت زیاد میشه من وقتی برنج میخورم زیاد میشه شیرم

حتما شیر برنج یا فرنی که توش پودر رازیانه وبادام پودر شده داره مصرف کن،انشاالله معجزه میکنه

فردا یه تاپیک میذارم درمورد شیر توام حتما بخون

الهی
منم شیر ندارم همش در تلاشم نمی دونم چرا شیرم زیاد نمیشه
پودر گالاکتومید بخر خیلی تاثیر داره شیر افزا هست

فک کنم جوانه گندم باعث شیر زیاد بشه. اونم امتحان کن ولی بدترین چیز استرس هستش

آب هویج و دمنوش رازیانه رقیق با خرما و قطره شیر افزا ک رازیانه داره بخر شیرت میاد
چند هفته زایمان کردی