۸ پاسخ

کره بادام زمینی بدون قند بخر صبحانه با نان تست و موز بخور

انشاءالله این دفعه که بری بالا باشه

حلیم خییییلی بخور
حبوبات بخصوص عدس
سوپ جو بامرررغ زیاااد
تخم مرغ ابپز

مغزیجات خیلییییییییییی بخووور تخم مرغ آبپز بخور

منم ۲۸ هفته رفتم وزن بچم عقب بود الان دیگه کاملا اوکی شده
لیدی میل حتما بخور
مغزیجات به غذا خوردنت خیلی برس و سعی کن بخوری منتظر نمون گشنه بشی همینجوری بخور
حتما روزی دوتا تخم مرغ بخور
حبوبات خیلی خوبه
شیر من کم کم دو لیوان میخوردم
فرنی هم درست میکردم هر چند روز یه بار میخوردم
نخود آب زیاد میخوردم

از الان چرا وزن مهمه برات دکتر گفته؟

بادام خیلییییی خوبه
شیر برنج و فرنی بخور

آجیل بخور تخم مرغ اب پز و سیب زمینی بخور

سوال های مرتبط

مامان ماهلین👼🏻💗 مامان ماهلین👼🏻💗 هفته سی‌وهفتم بارداری