حوله گرم کن بزار رو سرت چند بار تکرارش کن خیلی آروم تر میشه،به همسرتم بگو یکم سرتو ماساژ بده
گلاب هم بخور هم رو صورت بزن اعصابت اروم میکنه من همیشه اینجوری میکنم زود هم خوب میشه ولی زیاد نخور
باد سرد سشوار.
منم توی هفته ۱۵ و ۱۶ یک ریز سردرد شدید داشتم ولی بخاطر سلامتی نی نی اصلا قرص نخوردم با شکنجه تحملش کردم🥲
یخ اگ داری بذار تو. نایلون دور پارچه بپیچ بذار جایی ک درد داره سبک میشی
فشارتو بگیر
منم دارم میمیرم دقیقا عین دیشب
ی تخم مرغ تو کره پختم خوردم ساعت ۷ونیم به زور
انقد با شال محکم بستمفشار دادم تا بیخیال شد تا صبح
من سرمو میبندم با شال بهتر میشم
آب بخور
جای ن زیاد گرم ن سرد بشین
سرتو ببند
از گوشی هم فاصله بگیر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.