خانوما پیشنهاد میان‌وعده برای خودمون با جو دو سر پرک بدین لطفا
امیدوارم بره تو تاپیک فرزندپروری

من جو دوسر و شیر و بادام خرد شده و دارچین رو میزارم رو حرارت یکم ک سفت شد میزارم یکم ولرم شه عسل میریزم آناناس یا سیب یا موز میچینم روش گردو هم باشه میرارم و نوش جان😋😋

من دویا سه قاشق جودوپرک‌میریزم یکم گردوی ریز شده واس شیرینیش شیره کنجد و دارچین یدونم تخم مرغ با کره سرخ کن انقد خوشمزه میشع

اوتمیل

یا کیک درست کن یا اوتمیل درست کن اگه گرم دوست داری درست کن اگه سرد دوست داری از شب قبل اماده کن بذار یخچال