سلام من تازه اومدم چندتا غذا کمکی پیشنهاد بدین

سلام
صبحها ،فرنی برنج با بادوم پودر شده و پسته پودر شده یدونه خرما تازه له شده بدی اگر تست گرفتی ازش
سرلاک برنج یا گندوم خرما اگر به حساسیت نداره
سوپ با فیله مرغ ،هویج ،سیب زمینی ،برنج نیم دونه
سوپ گوشت با عصاره قلم ،هویج ،سیب زمینی ،نخود فرنگی جعفری
سوپ با گوشت بلدرچین
دمپختک اگر سفتر میخوره غذا ،با چند تیکه فیله مرغ

فرنی خرما‌ سوپ سبزیجات کته با آب قلم