سلام مامانا من حواسم نبود ویتامین دی پنجاه هزار رو دوهفته ای خوردم باید هرماه یه دونه بخوری من اشتباه حساب کردم زودتر خوردم حالت تهوع و سرگیجه دارم میشه از اون باشه یا نه

بدن خودش سالم باشه ویتامین دی میسازه .اینو یه دکتر ومحقق گفت اولش همه جبهه می‌گرفتن با علم ثابتش کرد پس توروخدا ۵۰هزارنخورید خیلی زیاده .اگه کبدت چرب باشه یا پاراتیروئید بالا باشه یا مشکل کلیه داشته باشی یا اگه خودایمنی داشته باشی ویتامین دی کم میشه .من خودم کبدم چرب بود ویتامین دی ۷بود رفتم دکترگفت ۵۰هزاربخور .من نخوردم الان کبد چربم خوب شده بدون اینکه قرص بخورم شده ۴۰.این ویتامین محلول درچربیه به سختی دفع میشه .اگه تو آزمایش کمه علت پیداکن.اگه علتی نداره ۱۰۰۰بخورین

به خاطر اون نیست من هرهفته میخورم ۵۰ هزار

بارداری؟
نه اشکالی نداره اتفاقا دکتر ارتپد به من گفت ایرانی ها بابد هر دو هفته یدونه 50هزار بخورن
منو شوهرم تقریبا هر دوهفته یا 20روز یه 50هزار میخوریم
تو ازمایشمونم ویتامین دیمون در سطح خوب

شما هم پیامک و نت قطعه

سلام نه ربطی به اون نداره ، مقدار مصرف ویتامین دی به میزان کمبودش بستگی داره تو بعصی موارد که کمبود زیاده حتی هفته ای یه دونه تجویز میشه. ولی به طور کلی بهتره ویتامین دی هزار واحدی روزی یه بار مصرف بشه

نه فکر نکنم اخه برای منم پیش اومده