۵ پاسخ

فکر کنم بعضی بچه ها خوابالو هستن
دختر منم همینه خیلی تو روز میخوابه شبا هم در حد دو سه ساعت بیداره اونم نصفه شب باز میخوابه بیشتر وقت رو خوابه البته من خودم خیلییی خوابالو ام و تو بارداری خیلی میخوابیدم

ارزومه بخابه
خوشبحالتون

🤦🏻‍♀️یعنی شبا نمی‌خوابه روزا می‌خوابه ؟ نذار اینجوری بمونه ها بیچارت میکنه .
روزا نور خونه رو کامل کن تلویزیون روشن کن و سعی کن هر ۳،۴ ساعت یبار بیدارش کنی سر و صورت شو بشوری و پوشک شو باز کنی و ببری بشوری ‌. عوضش شبا همه جا رو تاریک کن و بی سر و صدا و سعی کن بخوابه.
حدود یه هفته باید این روند رو تکرار کنی تا عادت کنع

خب شما سعی کن مثلا اگ هشت ساعت بخابه امروز هفت ساعت بیدارش کن فردا شیش ساعت بیدارش کن خابش باید برعکس کنی خودت اذیت نشی
برا شیر بیدار میشه باهاش بازی کنی

بله عزیزم دختر من از ساعت 10 صبح میخوابه تا 8 شب ب زور برا شیر بیدار میکنم

سوال های مرتبط