روز اول پریود نه از روز سوم و چهارم باید بخوری روز اول بخوری که فرداش قطع میشه.
از روز اول پریودی میخوری تا ۲۱ روز بعدش ۷ روز استراحت میکنی بسته جدید رو شروع میکنی ماه اول روش دوم لازم داری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.