مامانا ک بچه هاتون حساسیت پروتیین گاوی دارن میشه دقیق بگید چ‌ چیزهایی حذف کردین ونمیخورین الان بهترشده بچتون؟؟و اینکه گوشت گوسفند هم نباید استفاده بشه؟؟؟خیلی سخته که پس چی باید بخوره ادم

سینه مرغ زیاد بخور رون مرغ فیله مرغ اینا رو به روشای مختلف درست کن چون پروتئین دارن ماهی هفته ای دوبار خبوبات زیاد بخور عدس پلو و قرمه و قبمه و اینا گردن و ماهیچه گوسفندی بخور میوه و سبزی حتما بخور ماکارونی زو با گوشت مرغ میخورم
حتما روزی دوتا قرص بون آرکو دکتر عبیدی و یه قرص اکتی ناتال بخور هر هشت ساعت فاصله بیتشون بذار با غذا بخور چاییم دو ساعت بعدش نخور چون تو کلسیم خودت و بچه رو داری تامین میکنی باید مکمل بخوری

وقتی رژیمو میشکونی روده بچه زخم میشه اگه شیشه میگیره شیر خشک بهش بده ولی خب تلخه طول میکشه عادت کنه من حتی کیک تولذ مامانمو لب نزدم دوماهه سفت و سختم توو رژیم

عزیزم من رژیمم و دخترمم بهتره شکر خدا
لبنیات تمام چهارپایان،گوشت گوساله و شتر،کیک ،شیرینی شکلات و هرررر چیزی که تووش پنیر پ شیر و شیر خشک باشه در عوض گوشت گوسفندی مرغ و ماهی آزادی

گوشت گوسفندی مجازه هر چیزی که از گاو درست شده مثل گوشت انواع لبنیات سس کیک وشیرینی و....

گوشت گاو لبنیات چیزایی که توش شیرخشک اینا داره هم نباید بخوری
من گوشت گوسفند میخورم و پنیر گوسفند