سلام خانوما کی سرکلاژ شده و استراحت نسبی هستش؟
من به محض اینکه در حد نیم ساعت میشینم یا بلند میشم یه کاره خیلی کوچیک انجام بدم زیر شکمم دقیقا خط سزارین از این سر تا اون سر خیلی درد میگیره فقط باید دراز بکشم تا خوب بشه
شما چجوری رعایت میکنید؟

من سرکلاژم استراحتم نسبیه دردم گاهی دارم سعی میکنم تا درد میاد سراغم سریع دراز بکشم.ولی اصلا پله بالا و پایین نمیشم

من فقط دستشویی میرم همونم اذیتم اخه خیلی میرم هر ده دیقه🫤

منم سرکلاژم استراحت نسبی
حتی راه رفتن هم برام سخت شده نشستن و بلند شدم واژنم تیر میکشه و درد میگیره

استراحت نسبی ب من نساخت .. تقریبا ی دوهفته ای دکتر گفت میتونی دیگه مطلق نباشی و استراحت نسبی باشی .. ولی درد و انقباضم شروع شد .. کمردردم برگشت .. هیچی دیگه دوباره استراحت مطلق شذم

من ک استراحتم کلا دوماهه