مامانایی که بچه سزارینی دارید یا الان دارید یه کوچولو
و شکمتون قبل بارداری تخت بوده و لاغر اندام
بعد چن وقت بعد زایمان با باشگاه رفتنم شکمم خوب جمع میشه؟؟؟؟

مونده به شرایط بدنی هرکس مال من زود برگشت بعدشم که لاغرتر شدم تخت تخت شد

نیازی ب ورزش نیست من شکمم دوباره تخته تخت شد برا بچه اولم

لاغر باشی که زود شکمت تخت میشه من سر اولی سری برگشتم به تنظیمات کارخانه 😂

الان دیگه نمیدونم چی و چطور میشه
خدانکنه مثل سری اول برگرده
بدون هیچ ورزشی

من یک ماه بعدش تخت برگشت از قبلشم تختر شد خخخ
چون شیر میدادم لاغر تر میشدم اینم هی برمیگشت

بعد طبیعی 6 ماه، بعد سزارین ۹ ماه