سلام خانومای هم هفته‌ای الان دیگه کلا به پشت دراز نمیکشید من بعضی اوقات در حد پنج دقیقه دراز میکشم چون کمرم درد میگیره یا تو حالت خواب بیدار میشم میبینم رو کمرم دراز کشیدم ضرر نداره؟

چرا میتونی پنج دقیقه

عزیزم هفتت بره بالا همون کمر خوابیدن هم برات عذاب اوره 🥺

من دکترم گفت فقطط به چپ بخاب

نه پنج دقیقه اشکال نداره

من از هفته ۱۳,۱۴ دیگ ب پهلو خابیدم

منم نصف شب بیدار میشم میبینم رو کمرم خوابیدم😢

نه عزیز برای استراحت مشکلی نیست