دکتر چنان میگه اضافه وزن داری که استرس میده فقط بعد زایمان نمیدونه یعنی چقدر کم میکنیم ؟😬
والا از خیلیا شنیدم حداقل ۷ ۸ کیلو تو بیمارستان کممیشه
کاااااش خیلییییییی کم کنم گوریل شدم
دارم میترکم ۱۲۰ کیلو شدم ۲۵ کیلو اضافه کردم
من همون روز حدوداً ۵ کیلو کم کردم
تا الان هم نزدیک ۵ کیلو دیگه کم کردم
من ۱۴-۱۵کیلوکمکردم۱۱۶بودم الان۹۸اینام
برای هر شخصی متفاوته
من بلافاصله وزن نگرفتم اما سه روز بعد از سزارین ۱۲ کم کردم
یک روز بعدش من ۷ کیلو کم کرده بودم
من ۹کیلو کم کردم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.