شیر خشک پوشک سونوگرافی
خانوما عزیران حالتون اگه بد میشه نخونید .



ب معنای واقعی ماتحتم داره جر میخوره یبوست امونم بریده هر راهی بگین امتحان کردم فقط دو روز خوب میشم آلو بخورم
خوب اگه آلو نخورم چی!!؟
کسی بوده د مثل من مادرزادی یبوست داشته باشه و درمان‌ کرده باشه .هر دو س رور دفع دارم اونم کم و مثل سنگ 😭😭😭😭

پودر پیدرولاکس آب رو آتیشه👌🏻

سلام ابجی کارگرنظافت منزل نمیخواین

عزیزم برگ سنا دم کن بخور کل روده هاتو شست و شو میده خیلی خوبه

عزیزم ما ک از مادرزادی یبوست داریم باید روتین دائمی داشته باشیم
یعنی مثلا ببین چی جواب میده بهتره هارو روز استفاده ه کن
سبزی خوردن
سالاد
انجیر
الو
خاک شیر با اب ولرم

هرروز دو قاشق شربت لاکسی ژل بخور

سلام دوست عزیز صب قبل اینکه چیزی بخوری ی لیوان آب جوش با خاکشیر بخور خیلی عالیه امتحان شدس گلم

چند دونه انجیر شب تو آب خیس کن صبح ناشتا بخور خیلی خوبه

پودر پیدرولاکس آب رو آتیشه

ببین اگه میخوای واقعا یبوستت رفع بشه فقط شیر سرد ناشتا صبح ب صبح فقط باید سرد باشه تا اثر کنه خیلی مسهله.منم ی مدت خیلی اذیت بودم فقط شیر سرد خوبم کرد پاستوریزه باشه

راه حل من تجربه ی خودمه و تا حالا جایی نشنیدم بی ضرر هست امتحانش ....منم دقیقا مثل تو بودم ... انگار سنگ بود ...و حتما باید درمان کنی خیلی خطر ناکه مادر همه بیماری ها .....شیره خرما و ارده قاطی کن خالی بدون نون بخور منکه با این مشکلم حل شد

ببین عزیزم این بیماری فقط با رعایت کردن حل میشه ،مثلا توی روز ماست پرو بیوتیک بخور هم برای یبوست خوبه هم اسهال یعنی مدیریت میکنه دستگاه گوارش رو،شیر سرد نخور ،آلو ،انجیر خیس خورده با آبش،روغن زیتون ،کره ،آب خیلی بخور مثلا یه بطری ۱ونیمی صبح بزار تا شب بخور حتما ۸ لیوان رو کم کم توی وعده های روزانه تا شب بخور ،گلابی و کمپوتش عالیه،سبزیجات و کاهو با کمی روغن زیتون و سس عالیه ،انواع آب میوه ترجیحا تازه اینا تجربه های خودمه موفق باشی

مامانم ببوست شدید داره خودمم همینطور ولی مامانم چندمدت هستش که داره صبح ها یه حبه سیر خام میخوره
انقدر راحت شده اصلا دیگه یبس نیست
اگه مشکل گوارشی نداری امتحانش کن

صبح ها ناشتا یه قاشق غذاخوری روغن زیتون بخورید از روشم یه لیوان آب ولرم
واقعا معجزه است
یکم مزه ی بدی داره اما عالیه بعدشم نیم ساعت تا چهل دقیقه صبر کنید بعد صبحانه بخورید

مگنی میلک بخور

ماساژ و بادکش گرم روده ها خیلی کمک کننده س،یکی از دوستان ما مادرزادی اینطوری بود از بادکش خیلی راضیه

منم مواظبت نکنم سریع یبس میشم
ولی دوسه ماه اول بعد زایمانم ی مدت اینجور بودم واقعاً سنگ دفع میکردم
فک کنم با خوردن بیشتر آب و کاهو و سبزیجات بهتر شدم
ولی تو اینا روهم امتحان کن آب زیاد بخور انجیر خیس کن بخور
یه قاشق روغن زیتون خالی بخور بعد غذا
غذاهای شل و آبکی بخور
اگه دارو بخوای بگم قرص دینه سی لاکس سه تا بخوری شکمت رو میشوره و اسهال میشی حتی
ساشه پسیلیوم هم دکتر تو بارداری داد بهم گفت بعد غذا توی آب حل کن بخور تا روزی سه تا هم مجازه، همون اسفرزه هست شبیه تخم شربتیه، با طعم پرتقالش رو بگیر

من همیشه همینطورم رعایت میکنم بهترم اما اگر دو روز سردی جات مخصوصا کاهو و ماست بخورم خیلی یبوست میشم اذیت

خاکشیر بخور....شیرکاکائو سرد صبحا....کمپوت زردآلو یا کمپوت گلابی...انجیر خشک اینا همش عالیه برای یبوست

شربت انجیربخور آب زیادبخور

دختر من یه مدت ناشتا یه قاشق روغن زیتون میخورد خیلی خوب شده بود ولی از تایمی که نخورد دیگه مثل قبل شد