هانما استراحت مطلق یعنی چی در وه حد چه کاری باید انجام بدم چه کاری نباید انجام بدمی عنی همش باید دراز کشیده باشم میشه راهنماییم کنید اصلا دکترم چیزی نگفت

اگه گفته مطلق فقط برای دستشویی یا غذا خوردن باید بلند شی
اگه گفته نسبی میتونی کارای سبک انجام بدی
بستگی به دکترت داره چه گفته و مشکلت

کار سنگین نکن اما همشم دراز کش نباش بذار جریان خون تو لگنت اتفاق بیفته ، بیشتر روز رو به پهلوی چپ دراز بکش ، از سرویس ایرانی هم استفاده نکن

روی پهلوی چپ اگه دراز بکشی خوبه
کاری نمیتونی بکنی همش درازکش
یه بالش بزار پشت کمرت تکیه بده تلویزیون ببین

مطلق يني فقط ميتوني بري سرويس بهداشتي عزيزم

چرا سرکلاژ نمیکنی

کار ک اصلااااا

گلم چون سرویکست پایین بوده شیافت پروژسترون روزی دوتا
فقط برای سرویس و غذا خوردن بلند شو تا بعد سه چهار هفته دوبار طول سرویکسو تکرار کن ببین چطوره

دلیلش؟

والا میگن تو بارداری استراحت مطلق نداریم اصلا و کلا اشتباهه ، همه در حد همون نسبی استراحت کنن

هماتوم داری؟