۱۰ پاسخ

ما زردچوبه و فلفل و نمک میزنیم میخوریم

میکس کن همشو بعدقالب کوچیک

بخور خیلی خوشمزه میشه خیلیم مقوی هست

میکس کن بریز قاطی عصاره ها

میکس کن بریز تو عصاره

لهشون کن با گوشکوب بریز قاطی عصاره ها

ببخشید خیلی حالم بهم خورد کاش عکس نمیدادی 🤢🤢

نمک بزن بشین قشنگ با نون بخور😂😂

اگه قاطی عصاره ش کنم بو نمیگیره عصاره؟

بخور خیلی مقویه

سوال های مرتبط

مامان جوجه طلا🐣🐥🐔 مامان جوجه طلا🐣🐥🐔 ۴ سالگی
🚫 20 اشتباه مامان‌ها/باباها که جلوی رشد مغز کودک رو می‌گیره:

1. موبایل و تلویزیون زیاد

تماشای یک‌طرفه، مغز رو تنبل می‌کنه. بچه باید بازی کنه، نه فقط نگاه!

2. نداشتن بازی آزاد و خلاقانه

وقتی همه‌چی قانون‌دار باشه، خلاقیت تعطیل میشه!

3. مراقبت افراطی (مامان هلی‌کوپتری)

همیشه جلوش رو گرفتن = یاد نگرفتن حل مسئله.

4. بی‌توجهی به احساساتش

مغز کودک در امنیت و عشق رشد می‌کنه، نه در بی‌توجهی.

5. تجربه نکردن حواس مختلف

لمس، صدا، بو و مزه = غذای مغزه! تنوع تجربه خیلی مهمه.

6. مقایسه با بچه‌های دیگه

اعتماد به نفس رو می‌کشه. هر کودک منحصر به‌فرده.

7. کم‌خوابی یا خواب بی‌کیفیت

رشد مغز، توی خواب اتفاق می‌افته نه بیداری.

8. تغذیه ناسالم و پرقند

چی می‌خوره، رو مغزش تاثیر می‌ذاره! مغز سوخت سالم می‌خواد.

9. زیاد گفتن "نه" و "نکن"

مغز توی تجربه رشد می‌کنه، نه فقط در اطاعت.

10. سرکوب احساساتی مثل گریه و ترس

احساسات سرکوب‌شده، توی ذهن می‌مونن و رشد رو کند می‌کنن.
♥️(بقیه توی نظرات)♥️
مامان RAMAM MOM مامان RAMAM MOM ۳ سالگی
مامانا اين آش خيلي خوشمزه است
حتما امتحانش كنيد 😋
🥣مواد رو خودتون بر حسب نفرات کم و‌ زیاد کنید
( پیمانه من لیوان فرانسوی بود)

موادلازم:

٢ پیمانه بلغور گندم / جو ( بهتره بلغور جو باشه)
۱ پیمانه نخود
ا پیمانه لوبيا قرمزياچیتی
نصف پیمانه عدس
٢-٣ پیمانه سبزي آش رشته
۱ عدد قلم گاو ( استخوانی)
٢-٣ قاشق پیاز سرخ شده
كره کوچک ٢ عدد

🌼حبوبات رو ازقبل نیم پز میکنیم
🌸بعد تويه قابلمه بزرگ تراز حجم موادمون بلغور وقلم روميذاريم يكساعت ونيم
بانصف ظرف آب ميپزه باشعله كم تا که بلغور باز بشه تو آب 
(بلغور روتواين يساعت ونيم اصلاهم نميزنيم
 اگه هم بزنيم بايد مدام هم بزنيم تاته نگیره پس از این کار اکیدا خودداری میکنیم😄
بعد از يساعت ونيم دوساعت
سبزي و حبوبات روبه بلغورو قلم اضافه ميكنیم
باشعله یک و نيم ساعت یا بیشتر ميذاريم مجدد بپزه و حسابی جابيوفته
دوسه قاشق هم پیاز سرخ شده ونمك وفلفل وكمي زرد چوبه
و اگر دوست داشتید کره هم ميتونيد
براي بوي خوب وطعمي كه داره بهش اضافه كنيد
اين اش روميتونيد باكشك وپيازداغ و نعناهم سرو کنید عالی میشه..




#فرزندپروری
فرزندپروری