سلام. من بعد دو ماه میخاسم شیر خودم بدم . بچم نگرفت دیگه شیر افزا خوردم سینه هام پر شده ولی هر چی فشار میدم یک قطره میاد میخاستم حداقل بدوشم بریزم تو شیشه دیگه نمیشه کاری کرد ؟ راهی هست واسه سرازیر شدن شیر مثل قبلا

حوله گرم کن ماساژ بده
واینکه تا چن نوبت بدوش بریز دور باید شیر تازه جریان پیدا کنه دوماه فاصله خیلی زیاد قطعا بچه دل درد و اذیت میش

سشوار باد گرم بگیر همزمان ماساژ بده

زیر دوش آب گرم ماساژ بده دستت رو بزار زیر سینه ت طوریکه چهارتا انگشتت زیر سینه قرار بگیره و انگشت شصت روی سینه آروم فشار بده بیاد اگه بمونه آبسه میکنه سینه ت. اگرم بلد نیستی برو نزدیکترین بهداشت محل تون اونجا مشاوره شبردهی بهت یاد بده. منم اینجوری شدم خدا خیرش بده یادم داد اومدم خونه کلی دوشیدم فکر کنم اندازه یه کاسه شد شیرم