یخاطر اینکه شیرم کم شده خیلیی غصه دارم😔 فشار میدم میاد شوهرمم میگه شیر داری خودت حس‌ میکنی نداری ولی دیگه سینه هام مثل قبل پر نمیشن اکثرا سبک و شلن قبلا میخابیدم بیدار میشدم سینه هام میترکیدن ولی الان معمولیه معمولی.. بچم باید حداقل دو سه دیقه میک بزنه تا شیر بزنه اون وسطام حس میکنه شیر نیس بیقراری میکنه... هممه چیم میخورم خرما شیره ارده دلستر گوشت مرغ ولی زیاد نمیشه که نمیشه😔 غصه دارمممم

عزیزم سینه ها دیگه به سفتی قبل نیس تو سه ماهگی. منم فک کردم کم شده اما دوشیدم مثل قبل بود اما بیست روزه دیگه اصلا سفت نمیشه و شله

منم 2روز اینطوری شدم قبلا سینم خیییلی سفت میشد یه سینه مو میدادم الان دو روز موقع خوردن 2تاشم خالی میکنه

منم حس میکنم شیرم کم شده باز من فکر کردم بخاطر شیر خشک کمکی میدم شیرم پس زده برای همین دیشب ندادم دخترم حس میکردم سیر نمیشه

سوتین تنگ بزن زود پر میشه

نگران نباش تو ماه‌های بالاتر همینجوریه تو فکر می‌کنی شیر توش نیست چکه نمیکنه سفت نمیشه ولی کافیه یه روز ندی تا گردنت درد میگیره

اگر سير نميشه بچه گشنه نگهش نداري ها گناه داره
شيرخشك كمكي بهش بده🥺

قرص لاکتاول و پودر شیر افزا رو امتحان کردی؟

خوابت را منظم کن
غصه هم نخور روی شیر تاثیر داره
کباب
آبگوشت
بادام
کاهو بخور خیلی تاثیر داره

منم شیرم خیلی کم شده