باید ۱۲ ساعت ناشتا باشی اگه صبح ساعت ۷ یا ۸ آزمایش میدی تا ۷ ۸ شب غذات بخور اینطوری هم جواب ازمایشت دقیق هم غذایی که امشب میخوری تاثیر زیادی روی جوابت نداره اما بهتره رعایت کنی
ن دیگه از ۱۲ شب ب بعد چیزی نخور
برنج نخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.