خانوما امروز نزدیک دوساعت پیاده روی کردم الان اومدم خونه دور نافم زیر شکمم خیلی درد می‌کنه چی بخورم ک آروم بشه؟

من امروز زیادپیاده روی کردم زیزدلم شدید درد میکرد رفتم زیر کرسی شکمموگرم کردم خداروشکرالان بهترم

چخبره مگه میخوای زایمان کنی انقدر پیاده روی نهایت بیست دیقه نیم ساعت خوبه

اووووو دوساعت پیاده روی تو ۱۸ هفته🤕🤕🤕🤕خیلیه هاااا

دوساعت پیاده روی تو این هفته😑

فقط استراحت کن اگه دردت زیاد بود حتما باید بری دکتر
خیلی طولانی پیاده روی کردی

عزیزم این پیاده رویی تو هفته شما خیلی زیاده باید مراعات کنی 🥺
استراحت کن خوب میشه چون چیزی نمیشه خورد