خانوما بچم از عصر انقد سینه هامو خورده الان خالیه خالیه هردوتاش الانم گرسنشه فقط میکشه نوک سینه هامو الان من چه خاکی تو سرم بریزم این گرسنشه

چای زور بخو شورباو هلکه برشکه اوانه تاثیریان زوره اگر هر زانیشت تیر ناخوه گناهه شیری ایشکی بدیه

شورباو هلکه بخو دگل قرص شیر افزا

چاره ات فقط شیر خشکه باید خوب بخوری و بخوابی که شیر کنی شیر خشک براش بگیر شبا موقع خواب بده تا زود زود بیدار نشه بتونی بخوابی

من خودم این مدلی هستم دنیا خوراکی بخورم شیرم نمیاد فقط کافیه یه یک یا دوساعت خوب بخوابم سینه ام از شیر میترکه مجبورم بدوشم بزارم یخچال

من 30سیسی آبجوش نبات کم شیرینی بهش میدادم یکم دلشو بگیره تا خوابش ببره

چرا مایعات نخوردی

اره اگه میخوابم شیر میاد تو سینم ولی مگه میذاره

شیرخشک بده
اون سینه چاه زیر زمینی نیست که باید چیزی ک میخوری جداقل ۴ ۵ساعت بگذره تولید بشه به شیر

پاشو یه خوراکی ای چیزی بخور چند تا لیوان آب بخور اینکه مک میزنه خیلی خوبه نگران نباش، میتونی فردا با دکتر درمورد شیرخشک مشورت کنی برای این مواقع که استرس نکشی

بخوابی شیر میاد تو سینت با اب گرمم بشورشون ماهی و کنجد و حلیم اب هویج سبزی پلو هرروز بخور شیرت زیادمیکنه منم روزای اول زایمانمه همینا میخورم تا شیرم بیاد

حتما حتما بگو شوهرت بره یه شیرخشک بگیره بده بهش کلا کمکی باشه در کنار شیرت اصلا بد نیس

قطره شیرافزا

مایعات زیاد بخور

دور از جون برو شیر خشک بگیر بده بهش بخوره وگرنه تا صب گریه میکنه