من زایمان کردم. البته سزارین ، تا چند ساعت بعدش نباید حرف بزنی و سرتو تکون بدی؟ مراقبتاش چیه لطفا راهنمایی کنید مغزم هنگه

خوبه سزارین شدی من پدرم در اومد با طبیعی

بسلامتی گلم قدم نو رسیده مبارکا باشه💖😘

بسلامتی عزیزم قدمش پر از خیر برکت

عزیزم بسلامتی قدم نورسیده مبارک😍😘

من ۱۰یا ۱۲ساعت زیر سرم تخت بود و نباید سرمو بالا می‌آوردم و چپ و راست میکردم ولی حرف میزدم

بسلامتی عزیزم پاقدمش مبارک باشه برات
تا ۴ یا ۵ ساعت سرتو تکون ندی کافیه
معمولا بعد ۸ تا ۱۰ساعت میگن با مایعاتی مثل چایی و قهوه و اب اناناس خوردن رو شروع کنی
بعدش ازت میخوان از تختت پایین بیای و راه بری
هرچقد بیشتر راه بری به نفعته باعث میشه نفخ نکنی و بعدم بهت شیاف میدن ک بتونی بیرو روی داشته باشی
من ۳ تا شیاف بیزاکودیل رو ک بهم دادن همزمان باهم گذاشتم و باعث شد خیلی راحت بتونم دستشویی برم

زیر سرت تا ۸ ساعت متکا نزار سرتو تکون هم نده حرف هم نزن ایشاا...که به سلامتی

۸ساعت باید بی حرکت باشی متکا زیر سرت نزار اصلا

تا موقعی که اجازه خوردن بهت بدن بهتر که حرف نزنی و سرتو تکون ندی،بهت گفتن چیزی می تونی بخوری بیشتر مایعات بخور و قهوه و نسکافه هم حتما بخور،کمک میکنه سردرد نگیری…کمپوت گلابی حتما بخور کمک میکنه دفع راحتی داشته باشی،اگر درد داشتی شیاف دیکلوفناک استفاده کن آب روی آتیشه

اگه از کمر گرفتی چن ساعت سرتو تکون نده اصلاااا و حرفم نزن زیاد
و مایعاته کافئین دار زیاد بخور مثلا کفی میکس کاپوچینو و.‌‌‌‌‌...

از کمر بی حسی گرفتی یا کامل؟