سلام مامانا من چرا کق دوتامام انقد درد میکنه امونمو بریده همین ک از خواب بیدار میشم ی قدم ک رفتم دیگ‌میمیرم نمیتونم هیج کار کنم ب زور خودمو میکشم دلیل درد کف پا چی میتونه باشه اخه کی اینجوریه؟
#پوشک #

کسم هی دیسک کمرو گردنو شته س اوه حتمن بمو دکتر

وای منم اینجوریم .چند ماهه.پاشنه پام نیستا کف پامه ...یعنی میمیرم تا یه قدم بردارم

خارپاشنه یا دیسک کمر
استراحت کن کار سنگین انجام نده خیلی کم بچه بغل کن
با یه روغن چیزی چرب کن ماساژ بده

کبود منیزیم

خار پاشنه شاید داری شایدم کفش یا دمپایی نامناسب پوشیدی کف پات درد گرفته