ویتامین دی بعد ناهار بخور فولیک اسید شب قبل خواب
ویتامین D همراه با منیزیوم مصرف بشه جذب بهتری داره عزیزم.قرص آهن و فولیک اسید هم حداقل نیمساعت قبل و بعدش چیزی نخورید بهتره.
فولیک اسید شب قبل خواب بخور
فولیک رو شب بخور عزیزم
فولیک اسیدو شب قبل خواب بخوری بهتره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.