صبح آزمایش گلوکز دارم چه پیشنهادی دارید برام که راحت تر بگذره ☹️از الان استرس ۴ بار خون گرفتن و حالت تهوع و گرسنگی و دارم🤦‍♀️

عزیزممم منم خیلی استرس داشتم ولی خیلی راحت تر از چیزی که فکر میکردم بود فقط باید تو تایم مکث راه نری و تحرک نداشته باشی تا حالت تهوع نگیری یه جایی هم منتظر بشین که گرم نباشه حالت تهوع بیشتر میکنه تو گرما تجربه من این بود🫠😚

نمیدونم چون هنوز ب اون مرحله نرسیدم

عزیزم آزمایش ۳ مرحله ایه..مرحله اول ک گرفتن شربت رو بخور بعدش سعی کن زیاد سرتو تو گوشی نبری و تو حرکت و تکون نباشی ک تهوع بهت بده...شربت خوشمزه ایه..وقتی مرحله دوم رو تست دادی بازم سرپا نشو چون احتمال اینکه فشارت بیوفته خیلیه..من راه رفتم چند دقیقه داشتم غش میکردم دیگه..میتونی در حد نصف لیوان آب بخوری بین مرحله دوم و سوم کمک می‌کنه اون حالت سرگیجه بهت دست نده...سعی کن بین مرحله دوم و سوم همونجا آزمایشگاه بمونی و نفس عمیق بکشی..به چیزای خوب فکر کن و اصلا به تهوع فکر نکن ..میگذره راحت

برای ازمایش ادرارت
اول خودتو تمیز بشور بعد اول ادرارتو بریز از وسطا نمونه بردار
اینجور دقیقتره

اصلاااا استرس نداشتع باش
منم استرس داشتم فک میکردم چقدر سخته
ببین چقدبدمزس ایقد ک بد تعریف کردن
بعد ک رفتم دیدم ن اصلا خیلیم خوشمزس الانم دلم میخوادش😐😂
تازه حالت تهوع هم نمیگیری من ک نزدیک اخرین دفعه خون گرفتن بود گشنه شدم ک بعد اون با خودم چیزی برده بودم همونجا خوردم

والا دکترم برا من ننوشت نیاز نبود فک کنم
ازمایش قند دادم دوبارم ازم خون گرفت ولی ازین شربتا بهم ندادن

استرس نداشته باش عزیزم اونقدر ها هم که میگن سخت نیست، به نظر من سختیش فقط طولانی بودن زمانشه وگرنه شربتش اصلا بد مزه نیست و قابل تحمله. بعدشم که شربت رو میخوری دیگه برای مراحل بعدی احساس ضعف نمیکنی چون ناشتا نیستی.

چرااز الان استرس داری اصلا شاید چهاربار نباشه دکتر من دو مرحله ای نوشته بود شاید واس توام اینجوری باشه

تجربه من این بود که بهتره از همون اول بگی دکتر آزمایش دوساعته برات بنویسه که عین من مجبور نشی یروز بری پودر و بخوری بالا بیاری کلی اذیت شی دوباره بری دوساعته بنویسه فرداش بعداز صبحونه تکرار کنی

۳ بار خون میگیرن و من ک حالم بد شد 🥲

من متفرم از این ازمایش
شربتش که دل ادمو شدیدا میزنه و اخرای ازمایش حالت تهوع گرفتم ۲_۳ بار رفتم دسشویی که چشام سیاهی میرفت و حالت گر گرفتگی داشتم .
همراهت نون پنیر و گردو و شیر ببر بعد ازمایش بخور چون چیز شیرین دیگه دلت نمیخواد ۴ ساعت معطل بودم تو ازمایشگاه

برا من اونقدرا سخت نبود فقط محلول با اب سرد بخور حتما من خیلی بعد از خوردنش گر گرفتم یه جا خنک رفتم بعد اجازه بگیر ما بینش اب بخوری من برا نمونه گیری سوم اب خوردم جلو حالت تهوع ام گرفت

والا منم استرس داشتم
ولی خوشمزه بود لامصب😂😂😂خیلی حال داد
تو تاپیکام هس برو بخون فک کنم بچه ها از تجربشون گفتن

سخت نبود واقعا،اونقدری که میگفتن بد نبود نگران نباش

خیلی راحته اصلا سخت نیست فقط اولش یخورده سخته که ناشتا هستی شربت رو که میخوری دیگ ضعف نداری اوکی میشی

اصلا استرس نداشته باش چون چیز عجیب غریبی نیست.
از خونه آب خنک با خودت ببر و قاطی پودر کن. شیرینی شربت خیییییلی زیاد نیست که دلتو بزنه ولی ترجیحا سریع بخورش.
بعد از خوردنش هم سعی کن دراز بکشی و خیلی به گوشی نگاه نکنی که حالت تهوع نگیری.
فقط بچه خوشش میاد از شیرینی و شروع میکنه حرکت کردن. 😁 ساعت اولش سخت تر میگذره ولی بعدش خیلی راحت تر میشه.

اصلا سخت نیست پودر رو با آب سرد مخلوط کن و بخور بین نمونه گیری هم استراحت کن بعدشم صبحونه بدونه قند بخور و سعی کن اون روز رو استراحت کنی چون شیرینی زیاد گلو رو اذیت می‌کنه