من الان پرولاکتین دادم
حداقل ۱۰ساعت باید ناشتا باشی
شب قبل نرثزدیکی نداشته باشی
هیچگونه تحریک و لمس سینه و نوک سینه نباید داشته باشی
شب قبلش سوتین نباید بپوشی و کلا یک لباس راحت باید چند ساعت تنتون باشه
ده الی دوازده ساعت ناشتا باش ، سه ساعت از زمان بیداری گذشته باشه ، استرس نداشته باش ، داروهای آرامبخش یا ضد بارداری مصرف نکرده باشی ، رابطه جنسی حداقل 24 ساعت قبل نداشته باش
سه ومین روز پریودی برو عزیزم بعد دوساعت از بیدارشدنتگذشته باشه ناشتا باشی سه روز قبلش رابطه نداشته باشی و سینه هات تحریک نشن بعدشم لباس زیر تنگ و دوروزم سوتین نبند
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.