لبنیات سردیه نخوری بهتره انزیم کبدی رو بهم میزنه
میوه هم همینه مصرف زیادش عملکرد کبد رو سخت و مختل میکنه
کم چرب بخور و کم نمک چون نمک قند رو بالا میبره برنج کمتر بخور نون سفید کلا نخور ماکارونی و سیب زمینی رو هم رعایت کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.