من شیر خودمو میدم بعضی وقتا خیلی ضعف میکنم انگار اصلا غذا نخوردم

از گرسنگیه من بچم شیرمیخورد ضعف میکردم بدنم ضعیف بودکم میاوردم ب خودت برس زیاد

منم همش سینه هام شله یکمم بچه میمکه حس ضعف میکنم. و از این میترسم شیرم کم بشه خودمم که استخون شدم 47 کیلوام 🥺
امروز شیر خشک گرفتم یکم با قطره چکون بدم اینقدر گریه کرد نخورد

منممم

مکمل خیلی تاثیر داره
کاملا میفهمم چی میگی ولی من روزایی که اب زیاد میخورم شیر ، مکمل مثل لاکتاول و کلسیم میخورم یا تخم مرغ و اینا خورده باشم روم تاثیر میزاره یکم

منم هرچی غذا میخورم انگار نه انگار