۷ پاسخ

پیاده روی پله بالا پایین کن دوش اب گرم نزدیکی حتما داشته باش بدون جلوگیری

درد هم داری یا ن

تا ۳ سانت دهن سرویسه باز شدنش

ورزش ورزش ورزش معاینه تحریکی پله نوردی اسکوات زیر اب گرم پیاده روی

منم هفته میش ۱ بودم الان نمیدونم چندم خسته شدم بریدم

من2سانتر بودم دو هفته🤦🏻‍♀️

بازشما خوبین من چی بگم دیروز معاینه شدم هیچی بازنبودم 😂😐💔

سوال های مرتبط