مامانا با بلغور گندم میشه پودر جوانه گندم درست کرد مثلا بزاری خیس بخوره جوانه میزنع؟ یا حتما باید گندم سالم باشه؟؟

اگ بلدید لطفا راهنماییم کنید و اینکه جوانه عدس چطوری درست کنم اینا خوبن واسه غذای بچه ها؟؟؟



پوشک
خواب
تغذیه
شیرخشک

گلم پودر جوانه کامل ار پیج حکیم بانو خرید کنید من گرفتم خیلی راضی بودم

حتما باید گندم باشه تا جوانه بزنه،بلغور خب جوانه نمیزنه
عدس و خیس کن یک روز بعد بریز تویه دستمال تمیز نم دار روشو بپوشون اگه دیدی خشک شد بهش آب اسپری کن تا جوانه ها سبز بشن

نه نمیشه

نه بلغور پخته و آسیاب شده است نمیشه