من ک از اول بارداری دارم 🥲
استراحت کن
روغن زیتون بزن ماساژ بده
برای خوابیدن رو پهلو بالش بزار بین پاهات بهتر میشه
استراحت کن طبیعیه
تا وقتی درد شدید نداری و لکه بینی نداری اوکی هست فقط استراحت کن
منم دوسه شب پیش کمر درد داشتم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.