سلام خانوما امیدوارم حالتون خوب باشه ، دوستان واسه وزن دهی جنین اونم فوری بنظرتون آجیل بهتره یا لیدی میل ؟
ممنون میشم جواب بدید🤍

فوری که نداریم میانگین وزن گیری جنین هفته ایی ۲۰۰ گرمه

انشالله ک بسلامتی بگذره😍

تخم مرغ بستنی

پودر کلا خیلی کمک کنه ۵۰۰گرمه تازه وزنش همش باده آجیل وتخم مرغ و میوه هابی مثل موز و پرتقال خیلی کمک می‌کنه شیر و عسل یا سه شیره قاطی کنی بخوری پودر سنجد هم قاطی کنی خوبه اینا وزن واقعی و استخوانی به بچه میده ن وزن چربی

کباب کباب کباب...تخم مرغ...حلیم...حبوبات...اش رشته ابگوشت... اینارم استفاده کن قشنگم

هر دوش خوبه ولی حبوبات کباب لبنیات محلی مثل سرشیر بستنی حلیم خیلی به وزن جنین کمک میکنه

فقط قند و شیرین😅

تخم مرغ آبپز خیلی بهتر از آجیل جواب میده . هر روز ۲ تا بخور

بستنی و آجیل

هر دو باهم🤲

سوال منم هست