خانما امروز زایمان سزارینکردم خیلی درد دارم چه راهکاری دارین ک بخیه هام زودتر خوب بشه بتونم زود سر پا بشم؟

منم پری روز زایمان کردم پمپ درد داشتم اما تا از تخت نیای پایین و سوزش های اولش رو تحمل نکنی چیزی تغییر نمیکنه ، اول یکم چیز بخور وقتی مطمین شدی که فشار و قندت از درد زیاد افت نمیکنه (چون من هی گفتم میل ندارم میخوام زودتر راه برم و تا پاشدم از درد خیلی زیاد افت فشار و قند گرفتم و سر گیجه و سستی بدن که هرکار میکردم بعدش هرچی میخوردم قندم بالا نمیومد که نمیومد) بعد با کمک همراه بلند شو و خیلی قدم های کوچولو بردار که بافت های شکم یکم حس بگیره و دردهاشم تحمل کن ، در اولین فرصت هم شیاف دیکلوفناک ۱۰۰بذار ، هر ۳یا ۴ ساعت یکبار

عزیزم ۱هفته استراحت و خوراک خوب دوش روزانه سری خوب میشی نگران نباش

زود به زود شیاف بزار درد نداشته باشی کمپوت آناناس بخور بخیه هات زود خوب میشه

منم دوماهه زایمان سزارین کردم شاید باور نکنی ولی همین راه رفتن و ادرار رفتن و دوش سرپایی ‌شیاف حالمو بهتر کرد البته مهم ترینش تغذیه اش کاچی و پسته بخور واسه کم خونی خوبه

اخی مبارکه مامان جونی

هر یه ساعت پاشو پنج دقه راه برو . خیلی تاثیر داره ، عضلاتت هم خشک نمیشن

عزیزم زودسرپا میشی نگران نباش

راستی کاسنی بخور هروز طبع بدنت متعادل نگه میدارع

تغذیه خوب
خوب خوابیدن
زیاد راه رفتن
مایعات زیاد خوردن
انتی بیوتیک سر موقع خوردن
ویتامین سی
آناناس برای زخم های داخلی
خشک نگه داشتن بخیه ها

راه برو نشین همش پیاده روی اروم داشته باش حتما

بیشتر درد واسه روز اول و فردای زایمانه بعدش اوکی میشی کم کم

سقز محلی هم روزی یبار دودبده بهش خوب میشی زود

قرص آناهیل حتمابخورعزیزم
زخماتوزودجوش میده

فقط سعی کن راه بری زیاد دراز نکش خمیده هم نباش بدنت و موقع راه رفتن سعی کن صاف بگیری به من گفتن تا یه ماه خمیده برم ولی من از اول سعی کردم صاف نگه دارم اینجوری زودتر عادت کردم

هیچ راهکاری کار نمیکنه دوره داره باید بگذره . فقط زیاد راه برو همش دراز نکش.

شیاف استفاده کن

تبریک میگم خوش قدم باشه نی نی تون کاچی بزرک یا پر ادویه و زردچوبه با ساری یاااااغ فراواااان بخور زیاد بخور زعفران نزن فقط

شیاف بزن هرچهارساعت دردت اروم نشد دوتا بزار درطول روز راه برو اصلا بخودت فشار نیار بخیه هاتو بکشی زود خوب میشی روزی یبار بخیه هات بشور باسشوار خنک خشک کن نزار عرق کنه درطول روز

ترباک دود بده