سلام مامانا شما واسه شبا که از خواب بیار میشین چی میخورین که هم ضعفتون کم شه هم خوب باشه برا نی نی؟

مغزیجات، موز، سیب

هرچی گیرم بیاد،شیر خرما میوه بادوم

شیر وخرما،موز,مغزیجات،نون برشته.بستگی داره میلم چی بکشه.

سیب میخورم وموز ونارنگی حالا صبح زود 😂😂😂

شیر وخرما

😐هیچی زور زورکی میرم دستشویی برمیگردم اب میخورم میخوام دوباره همین کارو تا صبح انجام میدم😂😂😂😂😂

آخر شب آجیل بخور تا صبح گرسنه نمیشی

آجیل یا شیرینی

ولامن میوه میخورم یا حالا پسته ایی اجیلی یا خرما با شیر