سوپ ، کدو سبز / جو پرک یا رشته ورمیشل یا برنج یا بلغور / حبوبات مث ماش یا عدس / جعفری/ هویج / سیب زمینی / شلغم یا لبو/ پیاز / مرغ یا گوشت / یکم دارچین و زردچوبه
گوشت تو شیشه من واسه شام دارم درست میکنم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.