برای فشار پایین چی باید بخوریم؟فشار بره بالا

زیر زبون یکم نمک بریزی فشار سریع میره بالا

نوشابه سریع فشار رو میبره بالا

نمک سریع میبره بالا
بعلاوه چیزای شیرین خرما عسل و ...

چیزهای شور فشار رو بالا میبره

خیار سبز نمک بزن بخور

خرما وچیزای شیرین مویز وزنجبیلو ودارچین