عدس و یکم بلغور گندم بزار قشنگ بپزن سیب زمینی نگینی کن یه تیکشم درشت بنداز توی عدسی اخرشم اون سیب زمینی درشت تره رو له کن بریز توی عدسی بعد پیاز داغ کن با ادویه یه کوچووولو رب بزن بریز توی عدسی بزار جا بیوفته
پیاز خلالی تفت میدم چند تکه گوشت گوسفندی تفت ک خورد عدس خیس شده و سیب زمینی باهم تفت میدم ادویه رب بعد آب جوش میریزم میزارم جا بیفته خفن میشه
ما یه روز عدس رو توی آب میذاریم،نفخش بره
بعد عکس همراه یه کوچولو(نصف یک مشت) برنج نیمدونه میذاریم بپزه.
پیازم میندازیم داخلش بپزه.
سیب زمینی نگینی به دلخواه میریزیم.
پیازش که پخت برمیداریم له میکنیم و داخلش میریزم. همین
ادویه جاتم اضافه میکنیم،نمک،زردچوبه دارچین اگه دوست داشتین
پیاز داغ بعدشم عدس و ادویه میریزم ای میریزم تا جا بیوفته یکم که مونده تا غلیظ بشه سیب زمینی و اسفناج از قبل تفت داده شده بهش میزنم بعدشم یکم ابغوره
من عدس و اب پز میکنم
بعد ک پخت، ی سیب زمینی رنده میزنم توش میریزم
بعد ی پیاز و رنده میکنم میزارم سرش بشه با روغن، بعد ادویه، نمک فلفل کاری میزنم بعد یکم رب، بعد ک تفت خورد میریزم ت دیگ عدسا
بعد هم جا می افته
بعد ک پخت خاموش میکنم یکم اب لیمو هم میزنم
و تمام
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.