مامانا من دخترم تا بکسالگیش شبا ساعت نه میخابیده یعنی یجوری تنظیم کردم که ساعت نه میخابید و‌ شش و نیم صبح بیدار می‌شد اما الان که یکمی بزرگتر شده و منم صبحا میرم سرکار تصمیم دارم شبا ساعت خابش رو‌ دیرتر کنم مثلا ۱۱ تا صبح هم کمی بیشتر بخوابه حداقل تا هشتو نیم که مادرشوهرمم که پیشش میمونه اذیت نشه آخه کمی مریض احوالن.
اما نمی‌دونم تصمیم درستی گرفتم یا نه
بخاطر قضیه هورمون رشد و میترسم خابش کلااا بهم بریزه اذیت شیک

شما نظرتون چیه چیکار کنم

یه سوال اتاقی که بچه میخابه تاریکه یا روشن؟
چون الان خاب شبشون بایدبین۱۰تا۱۲ساعت باشه وکم میخابه کلن احتمالش هست از نور باشه.یه مدت امتحان کن همه پنجره هارو بپوشون بافویل وکارتن خودت تعجب میکنی

هورمون رشد اصلا ربطی به ساعت خواب نداره عزیزم کی اینو گفته اخه گلم من الان 28 سال توی بیمارستان کودکان ونوزادان پرستارم اولین بار اینجا میشنوم بچه باید ساعت 9 شب بخوابه اصلا هم این حرفها نیست عزیزم بچه هر ساعتی از شب بخوابه دوساعت اول خوابش که عمیق هستش هورمون رشد از مغز ترشح میشه حالا چه 8 شب بخوابن چه 3شب اولین ساعات اوج خواب ساعت ترشح هورمونهاشون هستش گلم از وقتی که دلانا دنیا اومده 12ونیم شب میخوابه رشدش که خداروشکر بالای نموداره هر دکتری می‌بریم میگن کلا از سنش تمام حرکاتش جلوتره مشکلی نیست اصلا عزیزم این حرفها نیستش که

دختر من یک یک نیم میخوابع ده نیم صبح بلند میشه قدش و وزنشم عالیه.
اینا بیشتر برا ژنتیکه عزیزم