دفع پروتئین ادرار نداری
نکنه نمک زیادمیخوری....
یه بهداشت برو فشار خونت و بگیرن
راست میگن خیلی زوده برا ورم مگه اینکه شبا خیلی نمک و برنج بخوری بازم اون فقط صبا تا چند ساعت ورمش طبیعیه اینکه کل روز ورم باشه خیلی زوده برا چهار ماه
نمکتو کمتر کن ، سعی کن یه مقدار تحرک داشته باشی عزیزم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.