مامانا امروز میخوام سوپ درس کن چه سودی درس کنم اولین بارم طرز تهیشو لطف میکنید بگید سریع برا ناهار

ولی بهترین سوپ برای بچه ها بلدرچین بروکلی هویج بلغور گندم عدس یا ماش گوشت قرمز و سیب زمینی و سبزی حالا هر کدوم داشتی درست کن

اول تست کنی باید ببینی حساسیت نداشته باشه به چیزی مثلا من اول از هویج پخته شروع کردم تا سه روز دادم بعد سیب زمینی و همین کارو با مرغ گوشت بروکلی و بقیه چیزا کردم بعدش باهاشون سوپ درست کردم

من تو زودپز درست میکنم مرغ رو با پیاز تفت میدم زردچوبه و یکم رب میزنم بعد عدس جو پرک سیب زمینی هویج میریزم و آب ۲۰ دقیقه تایم میدم میپزه بعد جعفری خرد شده و رشته ورمیشل میریزم

اولین باره براش سوپ درست میکنی؟

مرغ
هویج
سیب زمینی
برنج نیم دانه