من آخرش نفهمیدم آب زیاد بخوریم یا کم؟ زیاد میخوریم میگن آب دور جنین زیاد میشه کم بخوریم میگن کم میشه ... آخه چقدر بخوریم؟

در حد نیاز هروقت تنشه بودی بخور

هرچقدر بدنت می‌طلبه آب بخور کاری به کم زیادش نداشته باش من یه مدت میشمردم قشنگ هشت لیوان آب که میگن بخورم ولی آخرش نتیجش این شد دائم باید میرفتم دستشویی 😑

عزیزم خوردن اب و مایعات خوبه بدنت خشک نمیشه دکتر من بهم توصیه کرد مایعات زیاد مصرف کنم

مجاز ۸ الی ۱۰ لیوان در روز
خلاص🌿🌸

فکر نکنم آب دور جنین با آب خوردن زیاد بشه!
ولی آب بتونی بخوری خیلی خوبه

من اب میخورم روزی ۶ تا لیوان چون بدنم میطلبه