مامانا دخترم چهارسالشه قدش اول بالای نمودار سبز بود جدیدا افت کرده بردم دکتر گفت کمبود ویتامین دی داره چند ماه بهش دادم تغییر چشمگیری نکرده شماها تجربه ای دارید چه شربتی خوبه براش بگیرم

پسر من دوسه سالش که بود یا با کمک خودم بارفیکس انجام می داد وقتی هم به بهداشت گفتم می‌خوام قد پسرم بلند بشه گفت زیاد بالا و پایین بپره پسرم هم روی تخت همون خوشخوابش آنقدر بالا و پایین پریده هم قد به قدش فرق کرده هم خوش‌خواب نرم شده 😂حتما حتما امتحان کنه

کمبود ویتامین دی رو فقط ببر تو نور آفتاب نگهش دار منم خودم بچه بودم شیر مادرم ویتامین نداشته دکتر گفته زیر نور آفتاب بهش سیب زمینی و تخم مرغ له شده با کره بده حالا بچه تو به غذا نیفتاده بچه رو ببر زیر نور آفتاب بزنی تو گوگل هم میاد برات اصلا

شربت و دارو نمیدونم ولی باهاش ورزش کن بپر بپر ، ورزش های کششی می‌تونه به استخون هاش کمک کنه