من از اول تا الان عادی نماز می‌خوندم ، شکمم تیزه و بچم پایین و سفالیک ، اذیت میشه بنظرتون رو صندلی بخونم یا پایه مهر بگیرم؟
از طرفی میگم همین نماز خودش یه ورزشه همین طوری ادامه بدم برا زایمانم تاثیر داشته باشه

من که نشسته میخونم ولی دیگه اونم اذیت میکنه میخوام رو میز بخونم

من از پنج ماهگی می‌شینم چون واقعا نمیتونم

منم چون جفتم پایینه رو میز میخونم همشو حالت ایستاده ایم فقط موقع سجده رو میز
ولی فکر کنم برای شما ک دیگه هفتت بالاست ماشالا همینطوری عادی بهتر باشه اگر میتونی
برای زایمان یکی از ورزشایی ک میدن همین سجده ست

من از ماه پنجم مهر رو میزارم رو میز وسط مبل ها و ایستاده عادی نماز میخونم فقط موقع سجده نمیتونم برم رو زمین شکمم درد میگیره رو میز سجده رو میرم

منم نشسته میخونم خیلی اذیت میشم بخوام پاشم

من تاحالا عادی خوندم هیچ مشکلی نبوده

من نشسته میخوندم باز عادی نماز میخونم همین نماز خودش ورزش

بهداشت میگقت تاجایی که میت نید عادی نماز بخونید همون حالت سجده خودش ورزشه

من از دومین روزی که فهمیدم رو صندلی میخونم اصلا نمیتونم حالت عادی
یه بار فکر کردم دیگه خوبم میتونم عادی بخونم همین که رفتم سجده حس کردم الان میترکم

من بخاطر استراحت شدم و تا یکم راه برم یا وایسم کمر درد و دل درد میکنم از ۳۱ هفته دو صندلی میخونم🫠

من از وقتی سرکلاژ کردم نشسته میخونم اگه اذیتی یا میدونی به بچه ات فشار دوار میشه بهتره نشسته بخونی

سجده رفتن ضرر که نداره هیچ خیلی هم عالیه برا زایمان راحت مطمئن باشید بچه چیزیش نمیشه اذیت نمیشه اون داخل چندین لایه محافظتی قرار داره

از این پایه مهر ها بگیر خیلی راحت میشه منم پایه مهر خریدم نشسته نماز میخونم خیلی بنظرم بهتره

خودت حال خودت بهتر میفهمی گلم.. من که عادی میخونم بارداری قبلیمم عادی خوندم تا اخر... ببین اگه بهت فشار میاد برا سجده رو صندلی بشین

من بعد ۳۰ هفتگی نشسته میخونم....ترسیدم بند ناف بپیچه.....البته نمیدونم ربطی داره یا نه ..

من رو میز عسلی مهرمو میزارم و میخونم