۱ پاسخ

بزار اب جوش بیاد بریز تو اب چند دقیقه بجوشه
بعد بریز تو یه ظرف اب و یخ بلانچشون کن

میتونی بخار پزشون کنی و کوکو سبزیجات درست کنی باهاش
با سیب زمینی و هویج اب پز تخم مرغ هم بزن خیلی خوشمزه میشه
یا بخار پز کن بزار کنار غذاش
سوپ میتونی درست کنی
خوراک مرغ میتونی با سبزیجات و بروکلی

سوال های مرتبط