سلام .میگم خانما بعد زایمان ب جز آبگوشت دیگ چه غذایی میشه خورد؟؟؟
منو که بستن ب آبگوشت و آب مرغ محلی
دلم ی غذای دیگ میخواد😩😩😩

فکر کنم کباب با گوشت گوسفندی بتونی بخوری ولی خب دیگه مهم ۱۰ روز اوله الان هرچی دوست داری بخور فقط مواظب باش نفخ و اینا نداشته باشه واسه شیر نی نی

برنج با مرغ گوشت کاچی شله ی غذای محلی اگ بلدین دارین بذار

کباب گوشت یا جیگر خوبه چیزای مقوی دیگ

ماهی کبابی ، سوپ ، مرغ ، شیر برنج

چلو گوشت
کباب درست کنن با گوشت گوسفند
کباب دیگی

ماهی

والا من همه چی خوردم از روز اول

همه چی میشه خورد، مثلا ماهیچه